Интересни Статии

Самочувствие

Сравняването на себе си с другите - Може ли някога да бъде полезно?

Сравнявайки себе си с другите - какво казват за това психолозите? И може ли някога да е полезно? Как можете да спрете да се сравнявате негативно с другите?

Безпокойство И Стрес

Развълнувайте живота си, чувствате ли се по-добре? Психологията на „подреждането“

Ако пренебрегнете живота си и 'отидете на Кондо', вярно ли е, че всъщност ще се почувствате по-добре? Какви са психологическите ползи от подреждането и може ли да се обърка?

Консултиране

Хипер емпатия - можете ли да се грижите твърде много?

Наистина ли можете да имате хипер емпатия и да се чувствате твърде много? И защо бихте имали хипер емпатия на първо място? Как да получите помощ за хипер емпатия

Консултиране

Майка ми, компулсивното натрупване - казус

Когато любим човек е натрупване - казус. Какво е да израстваш с родител, който е компулсивен трупач? Трудно ли е да задържите приятели?

Пристрастяване

7 мита за сексуалната зависимост, които трябва да знаете

Пристрастяването към секс може да е нещо, за което се шегуваме. Но за тези, които страдат, това далеч не е за смях. И има твърде много митове за пристрастяването към секс

Връзки

Може ли терапията да ми покаже как да бъда успешен в живота?

Как да бъдем успешни в живота? Опитайте терапия. Тя може да ви помогне да разберете кой сте, какво наистина искате и как най-накрая да започнете да се чувствате обичани - прочетете повече

Безпокойство И Стрес

Терапевтът струва „твърде много“? 10 начина терапията ви прави пари

Мислите ли, че терапевтът струва твърде много? Помисли отново. Като се борите сами, вместо да посетите терапевт, всъщност може да загубите пари и да останете заседнали

Консултиране

Депресия и креативност - свързани или мит?

Депресията и творчеството са свързани още от Аристотел. И изглежда всяка година друг художник или дизайнер е в новините за самоубийство. Как са свързани депресията и творчеството? Трябва ли да се притеснявате? Можете ли да направите връзката между депресията и творчеството положителна?

Безпокойство И Стрес

Трудно детство? Ефектите от травмата върху мозъка ви

Ефектите от травмата върху мозъка ви от детството - дезорганизацията, затрудненията при справяне със стреса и депресията се дължат на детска травма?

Загуба

Какво е да опиташ съвет за скръб? Казус

Консултирането за мъка ли е за вас? Прочетете за опита на една жена в терапията за загуба и загуба и как тя е работила за нея

Консултиране

‘Новите’ хранителни разстройства - това ли сте вие?

Новите хранителни разстройства - нарастващите ни мании за здравословна храна и перфектни тела водят ли до нови форми на нездравословно хранене?

Консултиране

Травма и депресия - доколко са свързани тялото и ума?

Травма и депресия - вие сте се наранили случайно, наистина ли трябва да се притеснявате за психичното си здраве, когато се притеснявате за тялото си?

Безпокойство И Стрес

Настоящият момент - вашата тайна за по-добро настроение?

Информираност за настоящия момент - насочването на вниманието ви към вниманието сега и забелязването на това, което е около вас, сега се препоръчва от NHS за по-добро настроение.

Консултиране

Ужасявайки се, че виждате своето нефункционално семейство? Как да се подготвим

Трябва ли да прекарвате време със своето нефункционално семейство? И пожелайте да има начин да бъдете по-подготвени и да избегнете семейно избухване? Прочетете

Безпокойство И Стрес

Тормозът на работното място - казус

Тормоз на работното място. Чудите се дали не ви тормозят в офиса? Прочетете този казус на опита на едно момиче за тормоз на работното място.

Депресия

Психологическо въздействие на Facebook - вредно или полезно?

Съществува значителна връзка между зависимостта от Facebook и ниското самочувствие, депресията и липсата на социални умения, но като цяло психологическото въздействие на Facebook изглежда положително; поддържане на семейни и приятелски връзки и обсъждане на проблеми, които могат да възникнат и които са трудни за лично обсъждане.

Консултиране

Честност, критика или словесно насилие? Решаващата разлика, която трябва да знаете

това словесно насилие ли е? Или просто критика или някой „честен“? Разликата е решаваща. Кои са основните неща, които трябва да знаете за вербалното насилие?

Безпокойство И Стрес

Преосмислянето - защо го правите и как да спрете

Прекалявате ли непрекъснато и не можете да спрете? Влияе ли негативно на живота ви? Защо си свръхмислител и как можеш да спреш?

Безпокойство И Стрес

Как да се справим с отхвърлянето - 5 начина напред

Отхвърлянето може да ви накара да се развихрите. Ако чувствате, че винаги ви отхвърлят, какво можете да направите? Как да се справим с отхвърлянето

Родителство

IQ тестове - полезни или опасни? Какво трябва да знаете

Чудите се дали тестът за интелигентност може да помогне на вас или вашето дете, но се притеснявате от някакви негативни последици? Научете какво е IQ тестване и за какво да следите

Консултиране

„Извинете за всичко“ - истинските причини, поради които се извиняваме твърде много

Винаги съжалявам за всичко? Безкрайно извинение? Може да изглежда учтиво, но също така е невероятно нездравословно и може да е признак за по-големи психични проблеми

Консултиране

Медитация на внимателност и мозък - 3 ефекта, които ще ви изненадат

Медитацията и мозъкът - оказва ли положително въздействие върху сивото ви вещество? Нови проучвания показват изумителни резултати от медитацията върху мозъка.

Безпокойство И Стрес

Интернет тролинг: Как да защитите психичното си здраве онлайн

Интернет тролинг: В най-добрия случай това е начин на изразяване на несъгласие. В най-лошия случай това е начин за разбиване на нечия онлайн идентичност.

Консултиране

„Защо хората не ме харесват?“ (И какво да направите, ако това сте вие)

„Защо хората не ме харесват“? Отчуждаващо и самотно е да се чувстваш нехаресван. Но реално ли е? Или в главата ти? И как можете да намерите истински приятели?

Консултиране

„Как мога да си спомня детска травма и насилие?“

„Как мога да си спомня детските травми и малтретиране?“ Злоупотребата с деца означава, че сме възрастни с различни проблеми. Но дали спомнянето на подробности дори помага?

Консултиране

Натрапчивото хранене - това ли е вашият таен проблем?

Натрапчивото хранене може лесно да се скрие, но е сериозен проблем, свързан с други проблеми като самочувствието. Как да разберете дали компулсивното хранене е вашият проблем?

Консултиране

12 изненадващи причини Време е да поговорите с терапевт

Някой казал ли е, че трябва да говорите с терапевт, но не му вярвате? Опитайте тези 10 въпроса, за да видите дали бихте могли да се възползвате от терапевтичните сесии.

Безпокойство И Стрес

ПТСР при деца - Вашето дете има ли симптоми?

Децата са много уязвими към преживяване на ПТСР в резултат на травма, така че трябва да сте наясно с наличните възможности за лечение и помощ.

Консултиране

Въпроси и отговори за терапия с д-р Шери Джейкъбсън

Д-р Шери Джейкъбсън, психотерапевт и директор на Sizta2sizta, отговаря на някои въпроси относно терапията и частната практика. Въпросите включват дали някои нарушения са свързани с културата, кои са най-трудните условия за лечение, за това как се оценяват клиентите.

Теория И Обучение

Какво е да си стажант-психолог-консултант? Съвети за управление на живота от студент

Обучението по психология е ангажимент на много нива. Ето 5 съобщения за вкъщи от опита на един консултант психолог стажант Жасмин.