Не можете да спрете да плачете? И да плачеш без причина?
Плаче без причина? И не може да спре да плаче през цялото време? Един случаен вик може да ни остави подновени, но непрекъснатото криене може да е знак за други неща
Плаче без причина? И не може да спре да плаче през цялото време? Един случаен вик може да ни остави подновени, но непрекъснатото криене може да е знак за други неща
Причини за изтощение - психологическа ли е вашата умора? Каква е връзката между енергийните нива и настроенията ви и когато умората е знак, че имате нужда от помощ?
Страдате ли от криза на идентичността? Въпросът „кой съм аз“ изпраща ли паника и безпокойство през тялото ви? Тези 7 знака показват, че ви липсва чувство за себе си ...
Страхът от загуба на близки поема ли вашите будни часове? Или не вземате важни житейски решения заради смъртната си тревожност? За какво всъщност става въпрос
Винаги ли се притеснявате, че ще се случи нещо лошо? Това не е нормално и наистина може да затрудни ежедневието. Ето защо мислите, че ще се случи нещо лошо
Реакция на остър стрес - какви са симптомите? Страдате ли от остра реакция на стрес и пристъпи на тревожност? Емоционалният шок е реално състояние.
Какво представлява нервният срив? Трябва ли да се притеснявате, че вие или ваш приятел сте изложени на нервна криза?
Мъгленият мозък - какво причинява вашия? Ако не е медицински проблем, това може да е психологически проблем. Как безпокойството и стресът могат да причинят мозъчна мъгла?
Често оставяйки чувство, затрупан от живота? И не мога да посоча защо? Чувството за съкрушение е част от няколко проблема и нарушения на психичното здраве
Какво е параноя и кога е истински психологически проблем? Какви са признаците, че може да имате параноично разстройство на личността?
Дисоциацията означава, че освобождавате мислите и чувствата си, защото се чувствате съкрушени. Всички можем да се освободим от стрес, но кога дисоциацията е проблем?
Срамежливост при възрастни - кога срамежливостта се превръща в психично разстройство? Наричано социално тревожно разстройство, екстремната срамежливост може да се възползва от терапията с CBT.
Имате ли таен навик за дърпане на косата? До точката имате плешив петна? Покрийте липсващите косми с грим? Трихотиломанията всъщност е психично разстройство
Загубата на нещо, което обичате, може да означава, че се чувствате странно. Но трябва ли наистина да го приемате сериозно, ако се чувствате притеснени или депресирани поради загубата на предмет, социална ситуация или работа? Справяне със загубата
Тревожността през нощта е същата като тревожността през деня и дори може да бъде тревожно разстройство, ако продължи достатъчно дълго. Какви са признаците на нощно безпокойство?
Свръхчувствителен ли си? Засяга ли вашите взаимоотношения, кариерата и домашния ви живот? Свръхчувствителността е свръхчувствана като „личностна черта“, но често се причинява от няколко други фактора. Ако сте емоционално чувствителни, има помощ.
Какво представлява детската травма и преживяхте ли я? Травмата като дете често е скрита или остава неразпозната, но проверете тези симптоми на детска травма.
Как да се справим със стреса - изведнъж ли животът ви е полудял по начини, които не можете да контролирате? Научете как да управлявате, когато животът се чувства непреодолим.
Прекалено мислиш ли? Руминацията е начин на мислене, който не води до решения, а вместо това може да доведе до депресия и тревожност. Какво е преживяване?
Чувството на страх постоянна ли е във вашия живот? И се научихте да живеете с това? Страхът може да бъде симптом на проблем с психичното здраве, за който има помощ